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森林浴には、様々なリフレッシュ効果がたくさん!
自然とふれあうことで気持ちを落ち着かせ、やすらいだ気分にさせてくれます。
キャンプ場や公園、温泉といった自然にふれあえる施設、登山やものづくりなどの体験がもたらしてくれる効果は絶大です!
現代社会のストレスを解消し、健康増進にもつながる、そんなツアー作りを目指して活動しています。
健康増進効果
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